"البيتزا" من أشهى أنواع الأطعمة العالمية التي يعشقها الكثيرون، ويسعون للبحث عن أفضل الأماكن التي تقوم بإعدادها بشكل جيد، ولكن هل فكرت في الاستغناء عن عجين البيتزا وعملها بالتوست السن؟ فيمكنك جعلها طعام "دايت" ومن دون سعرات سحرارية عالية.

 لذا تعلمي طريقة عمل بيتزا بالتوست.

المقادير

5 شرائح من خبز التوست السن.

كوب من الفلفل الألوان المقطع لشرائح صغيرة.

كوب من المشروم المقطع.

كوب من الزيتون الأسود المقطع.

ربع ملعقة من الملح وفلفل الأسود.

صلصة طماطم بالزعتر.

أي نوع من الأجبان قليلة السعرات الحرارية.

طريقة العمل

نضع التوست في الفرن لمدة 15 دقيقة، ثم نخرجه ونضع عليه صلصة الطماطم بالزعتر.

قومي بوضع الفلفل الألوان والمشروم والزيتون الأسود على التوست.

ثم ضعي الجبن وأدخليها للفرن حتى تحمر من وجها وأجريها وتناولها وبالهناء والشفاء.

اقرأ أيضا 

طريقة سهلة لعمل "عجينة البيتزا" في المنزل